"החלטה היא רק התחלה. כשמישהו מקבל החלטה, הוא בעצם קופץ לתוך זרם חזק שישא אותו למקומות שכלל לא חלם עליהם בשעה שהחליט".

 פאולו קואלו

(מתוך הספר "האלכימאי").

 הי,שמי אמילי ובפתח השנה החדשה אני רוצה להזמין אותך לקבל החלטה לגלות מה באמת גורם לך אושר וליצור איכות אמיתית בחייך בכל תחומי החיים. הסיפור שלי הוא סיפור של מתנה שקניתי לעצמי לכבוד יום הולדתי הארבעים, והיא באמת קנתה לי חיים חדשים..

 קצת לפני שהגעתי לגיל 40 – השנוי במחלוקת- היתה בפתח תחושה של צומת דרכים בדמות "משבר גיל 40" ולראשונה בחיי חשתי שיש המון שאלות וכל-כך מעט תשובות...

האם אני מרוצה מהמקום שאליו הגעתי במסע של חיי? האם זהו תחום העיסוק שגורם לי לרצות לקום מהמיטה בשמחה כל בוקר? האם שני ילדים זה מספיק? האם אנחנו נהנים או סתם עובדים קשה מידי והרבה מידי? האם יש דרך לחיות חיים מאושרים יותר ומלאי משמעות? ומה זאת משמעות? האם האושר פנימי או חיצוני?..

כעורכת-דין, שבדרך כלל רגילה לספק תשובה עוד לפני שהשאלה נוצרה, הגעתי למסקנה שמשהו במשוואה הכל כך מובנת מאליה הזאת קצת השתבש ושהחיים שעד כה היו לגמרי טריוויאליים עם מבנה מסודר וסדרי עדיפויות ברורים כבר אינם כאלה. גם התחושה ש"כל הימים דומים" ומנוהלים מתוך מצב של "אוטומט" תרמה את חלקה לתחושה שהצורך בשינוי הוא הכרחי.

אט אט הפכה לה אותה פרשת דרכים אליה נקלעתי, לסוגיה קיומית- שגזלה לא מעט שעות התעסקות- תוך שהיא גורמת לתחושה של מעין "צונאמי" מטלטל בין ה"רצוי" ל"מצוי" וכאשר בסופו של דבר כל השאלות הובילו לשאלה מרכזית אחת: "איך מוצאים אושר אמיתי? כזה שבא ונשאר לתמיד ...

 די מהר הבנתי שאין טיולים מאורגנים אל האושר ושאת החיפוש אי אפשר לעשות, אלא לבד. החלטתי להקדיש לפחות מס שעות ביום לחיפוש אחר השביל המוביל אל האושר המיוחל ולנסות למצוא כלים ותובנות שבעזרתם המשימה תהפוך לאפשרית ואם אפשר.. בתוך זמן קצר.

זה אולי גם המקום לציין שאני נשואה ואמא לשני ילדים נפלאים והרי אמא שמחליטה לצאת למסע בעקבות האושר כאילו מתחייבת (לפחות בינה לבין עצמה) להפוך להיות אמא ורעיה יותר טובה, מאושרת, רגועה, כזאת שגם מוצאת זמן להשקיע בעצמה, סבלנית, בקיצור עסקה משתלמת לכולם...

את סיגל, אני מכירה כבר לא מעט שנים ועוד כשעסקה בעצמה בעריכת דין. בשנים שקדמו ליום הולדתי ה-40 הציעה לי סיגל מס פעמים לבוא וללמוד את השיטה אותה פיתחה לא לפני שאעבור בעצמי את תהליך האימון. אבל המבנה המאד מסודר של החיים שייצרתי לעצמי לא השאיר לי הרבה זמן לחוויות מהסוג הזה ולכן ויתרתי מראש על הרעיון.

הייתי עסוקה במירוץ של החיים, אבל אומרים שכאשר התלמיד מוכן המורה הנכון מגיע וכך היה. החלטתי להתחיל בתהליך האימון או ב"מסע " אל האושר.

התהליך כלל עבודה אישית מעמיקה במסגרתה למדתי להיפטר ממשקעי העבר אשר ליוו אותי עוד מתקופת הילדות, עשיתי "סדר" ביחסיי עם הוריי, בעלי וילדיי ובעיקר הבנתי שבמקום שיש כעס, מרמור וכאב לא יכולים להתקיים אושר, הרמוניה, שמחה והנאה. הבנתי שאין ילדים מאושרים להורים לא מאושרים – תובנה שחוללה שינוי מדהים ביחסיי עם ילדיי.

למדתי להיפרד מכל מה שמעיק, מלחיץ, מדאיג ומכל אותם הרגלים ודפוסי מחשבה מזיקים שעם השנים הפכו להיות "מי שאני".

בד בבד עם אותו תהליך של "סדר ונקיון" התחלתי להבין מהיכן נובע היעדר האושר ולמדתי לפנות מקום לאושר, שמחת חיים, משמעות, תחושת סיפוק והנאה אמיתית כמעט מכל יום שחולף..

עד מהרה הרגשתי שעליתי על הפסים הנכונים..

ככל שהתקדמנו בתהליך האימון נחשפתי לעוד ועוד טכניקות וכלים שסייעו בידי – בתוך זמן קצר- להפוך לאדם שמח בחלקו מחובר לגוף ולנפש של עצמו ולצאת לדרך חיים חדשה ביותר שמחה, יותר בהירות, יותר יצירתיות ובעיקר ערנות..

נוכחתי לדעת שקיים הבדל עצום בין לחיות חיים נוחים אך טכניים לבין לחיות חיים שמחים ומלאי משמעות כאן ועכשיו.

גיליתי שהכי מרגש מעניין ומספק עבורי היא עבודה עם אנשים תוך יצירת שינוי מהותי באופן שבו הם חיים, ומתוך מטרה לצבור כמה שיותר רגעי אושר במסע האישי שלהם.

אני שמחה לחלוק את הידע, הכלים והתובנות עם נשים נוספות ולעזור להן, יד ביד,  לחולל שינוי בחייהן ולהפוך את הרצוי למצוי במסגרת  שנים עשר מפגשים אישיים מרתקים.